Осень пришла — и вместе с прохладным ветром появились сомнения насчёт спорта
Знакомы такие мысли: «на холоде застужу суставы», «под дождём заболею», «надо есть кучу витаминов»?
Эти утверждения звучат логично, но где заканчивается здравый смысл и начинаются мифы — вопрос непростой. Из-за них кто-то бросает тренировки, а кто-то делает их неправильно.
Сегодня играем в «Правда или миф»: в карточках — 5 утверждений. Угадайте, где правда, а где — миф.
View the embedded image gallery online at:
https://sport-bk.ru/press-tsentr/novosti/1230-osen-prishla-i-vmeste-s-prokhladnym-vetrom-poyavilis-somneniya-naschjot-sporta#sigProId81dae52807
https://sport-bk.ru/press-tsentr/novosti/1230-osen-prishla-i-vmeste-s-prokhladnym-vetrom-poyavilis-somneniya-naschjot-sporta#sigProId81dae52807